W trzeciej części artykułów prezentujących akcesoria fitnessowe marki Kettler przedstawimy przybory służące do treningów aerobikowych oraz gimnastycznych, które służą zarówno do treningów klubowych, jak i w domowym zaciszu.

Maty gimnastyczne

Zwijane maty przeznaczone do ćwiczeń, wyposażone w specjalne paski ułatwiające ich spinanie i transport. Wykonane z pianki, są wytrzymałe i doskonale amortyzują.

Kettler_mata_gimnastyczna_niebieska_h

Trampolina

Trampoliny są ostatnio bardzo popularne i coraz częściej wchodzą w stały skład rafików zajęć grupowych w klubach fitness, choć z powodzeniem można je stosować także w domu. Trening na trampolinie poprawia wydolność, siłę i równowagę, będąc jednocześnie bezpiecznym dla stawów. Mają stabilne i antypoślizgowe nogi, więc można bez obaw cieszyć się treningiem.

Kettler_Trampolina

Platforma do stepowania (Step)

Przeznaczone do fitnessu i aerobiku stepy z możliwością ustawienia wysokości 15, 20 i 25 cm. Służy do treningu aerobowego i wytrzymałościowego, mocno intensyfikując wykonywane ćwiczenia. Przy określonych modyfikacjach może także służyć jako ławeczka podczas zajęć fitness.

Kettler Step

Hantelki do aerobiku

Dostępne w ciężarach 0,5, 1, 1,5 i 2 kg. Pokryte są neoprenem, zapewniając ochronę przed wyśliźnięciem nawet podczas pocenia przy intensywnym treningu. Dodatkowo wyposażone w zabezpieczające przed upuszczeniem paski, dzięki którym pewnie można używać ich nawet podczas bardzo szybkich ćwiczeń.

Kettler hantle aerobik

Piłki do ćwiczeń

Dostępne są w wariantach wagowych 1, 1,5 i 2 kg. Są doskonałym uzupełnieniem do ćwiczeń ramion, barków i tułowia, mogą być też wykorzystywane podczas zajęć pilates.

Kettler_pilka_lekarska

Piłki gimnastyczne

Są doskonałym narzędziem do treningu wzmacniającego i równoważnego, przydatne także podczas rehabilitacji. Po treningu można ją wykorzystać jako zastępstwo krzesła, wzmacniając tym samym  mięśnie brzucha, pleców i dna miednicy. W zestawie z piłką znajduje się najczęsciej pompka. Dostępna w wielkości 65 i 75 cm.

Kettler pilka do cwiczen

Skakanki

Marka Kettler dostarcza na rynek kilka rodzajów skakanek. Wśród nich znaleźć można

  • Weighted rope – skakanka ze specjalnymi łożyskami kulkowymi, zapewniającymi większą kontrolę podczas obrotów. Ma obciążone uchwyty, zmuszając do cięższej pracy, wzmacniając siłę ramion.

Kettler_skakanka_weighted

  • Soft – skanka z miękkimi, gumowymi uchwytami, które wygodnie leżą w dłoni. Dostępna w kilku wersjach kolorystycznych.

Kettler_skakanka_soft

  • Speed Rope – wykonana z tworzywa pcv, przeznaczona do szybkiej rotacji, zwiększając tym samym intensywność wykonywanego treningu.

Kettler_skakanka_speed_rope

  • Leder (Leather) – jest to skakanka wykonana ze skóry i z rączkami z wysokogatunkowego drewna. Przeznaczona dla wytrawnych ?skakaczy? (nie poleca się początkującym).

Kettler_Skakanka_skorzana

  • Z licznikiem – tą skakankę wyposażono w specjalny licznik, pokazujący takie informacje jak zużycie energii (czyli liczba spalonych podczas skakania kalorii), czas i ilość obrotów. Ma też funkcję zapamiętywania.

Kettler_skakanka_licznik

Zobacz również: Akcesoria fitness marki Kettler ? część I ? BALANS, JOGA, PILATES  |  Akcesoria fitnessowe marki York Fitness  |  Rozgrzewka na piłce gimnastycznej |  Rollery piankowe Trigger Point (TPtherapy)

Incoming search terms:

  • gostyn trampoliny klub

Comments

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

 znaków pozostało